¿Alguna vez ha tomado más de un día en el hospital? Si usted tiene, o conoce a alguien que probablemente ha visto la comida que sirven. Los hospitales han sido notorios para servir "mal" los alimentos - es decir, los alimentos con sabor desagradable, suave, o sordo.
Por supuesto, la mayoría de la gente probablemente piensa que debido a que el hospital tiende a ser más interesado en servir alimentos saludables, y tienen que producir en masa. Sin embargo, las comidas servidas en bandejas de plástico son cada vez más sabrosos y más nutritivos en todo momento. No sólo ha mejorado la atención médica a través del tiempo, sino que también cumple con las pautas nutricionales y tiene fácil técnicas de preparación de alimentos.
Estos Hospital Tres dietas Día son muy sabrosos, estas dietas pueden encontrarse en el ámbito hospitalario típico, pero en realidad no significa automáticamente que se mal gusto.
Estas dietas perder peso se basan en productos químicos en los alimentos, por lo que son las dietas muy estrictas que no permiten la sustitución. La idea detrás del Hospital de los planes de tres días de dieta es que el trabajo de los alimentos en combinación para ayudar a perder peso. Se supone que siga el plan específico de tres días, luego se detiene. Se supone que se utilizará como motivación para un buen comienzo "a su dieta la pérdida de peso. Si estás interesado en un impulso adicional, es aceptable seguir cualquiera de las dietas de hospital de día tres, comer con sensatez y razonable (no cerdo) durante cuatro días, y luego seguir el nuevo plan.
Aquí es lo que hay que comer en el hospital en una dieta de tres días
DESAYUNO:
Primer día: Una taza de café negro o té, la mitad de un pomelo, 1 rebanada de pan tostado sin nada en él, y una cucharada de mantequilla de maní.
Segundo Día: Una taza de café negro o té, 1 huevo, 1 rebanada de pan tostado sin nada en él, y la mitad de un plátano
Tercer Día: Una taza de café negro o té, una manzana pequeña, 1 onza de queso cheddar (fuerte o suave, no importa), y 5 galletas regulares con nada en ellos
Nic
Primer día: Una taza de café negro o té, 1 onza de queso cheddar o una rebanada de pan tostado sin nada en él, y ½ taza de atún (normal, enlatado en agua)
Segundo Día: Una taza de café negro o té, ½ taza de atún o 1 taza de queso cottage grasa, galletas y regular 5.
Tercer Día: Una taza de café negro o té, 1 huevo y 1 rebanada de pan tostado sin nada en él
comida
Primer día: 3 onzas de carne magra (pollo), 1 taza de frijoles verdes, 1 taza de zanahorias, 1 manzana pequeña, y - conseguir esto ahora - una taza de helado de vainilla (Woohoo!)
Segundo día: 2 perros de carne caliente (panecillos redondos), 1 taza de brócoli, ½ taza de zanahorias o nabos, ½ plátano y crema de vainilla ½ taza de hielo
Tercer Día: 1 taza de nuevo el atún, 1 taza de coliflor o 1 taza de frijoles, 1 taza de zanahorias o remolacha, 1 taza de sandía o melón, crema de vainilla y ½ taza de hielo.
Ver por qué se llama? ¿No puedes foto del hospital ordenó la entrega de esas cosas exactas para comer durante su breve estancia? Debe haber una razón para ello, y confía en mí, este tipo de obras la pérdida de peso. En tres días, he perdido nueve libras, que fue suficiente para ser mejor en ese vestido negro que compré el martes para el sábado.
